안녕하세요.저는 50대 주부입니다. 얼마 전, 친구의 남편이 아침 식사를 하던 중 평소와 다르게 말을 더듬고 팔다리에 힘이 빠지는 증상을 보였다고 합니다. 이상함을 느낀 친구가 남편을 병원 응급실로 데려갔고, 심근경색 초기라는 진단을 받았습니다. 이 일을 계기로 저도 심근경색의 초기 증상과 대처법, 그리고 예방을 위한 식단과 생활 습관에 대해 배우게 되었습니다. 오늘은 이러한 경험을 바탕으로 심근경색을 이해하고 예방하는 방법을 여러분과 나누고자 합니다.심근경색 초기 증상심근경색은 종종 갑작스럽게 발생하지만, 초기 증상을 알고 있다면 위험을 줄일 수 있습니다. 특히 50대 이후라면 다음 증상에 주의를 기울이세요1. 가슴 통증 또는 불편감친구 남편이 처음 느꼈던 것은 가슴이 눌리는 듯한 통증이었습니다. 중앙..